갑상선증상1 느린대사 빠른대사 나의 대사속도 알아보기 느린대사자 인지 판단하는 방법안녕하세요, 여러분! 오늘은 우리 몸의 대사 속도, 특히 느린대사자인지 판단하는 방법에 대해 알아보겠습니다. 대사 속도는 우리 건강과 체중 관리에 중요한 역할을 하므로, 자신의 대사 유형을 아는 것이 중요합니다.신체적 특징으로 판단하기느린대사자의 신체적 특징은 다음과 같습니다 • 피부와 모발이 건조하거나 푸석푸석함 • 체온이 낮고 혈액 순환이 나쁨 • 손발이 차가운 경향이 있음 • 안색이 창백하고 칙칙한 편 • 혈압이 낮은 편 • 짜고 매운 음식을 선호 • 땀이 잘 나지 않음 • 소변을 자주 봄성격 및 행동 특성으로 판단하기느린대사자의 성격 및 행동 특성은 다음과 같습니다: • 우유부단하고 결정이 느린 편 • 게으른 경향이 있음 • 소심하거나 예민한 성향 • 우울하거나 심드렁.. 2025. 3. 1. 이전 1 다음
